强直性脊柱炎颈椎变直怎么办

恢复颈椎曲度平直没有所谓最快的方法，需要根据病因进行针对性治疗，包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。常见原因包括：生理原因和病理原因。

1、生理原因：长期低头看手机、长期伏案工作等生理原因会导致颈椎曲度变直。首先要适当休息，改变不良姿势，注意减少低头时间，练习颈椎操和有针对性地恢复训练活动。